中医体质辨识仪心理亚健康辨识
亚健康是21世纪威胁人类健康的重大公共卫生问题,中医体质辨识仪亚健康发生率为20%~75%。亚健康常分为躯体亚健康、心理亚健康和社会适应亚健康3种类型,其中以心理亚健康最为常见。本次调查发现心理亚健康占59.60%。国内相关文献报道心理亚健康类型所占比例为57%左右。
本研究发现心理亚健康主要集中在35岁及以下的年轻人群,所占比例较高达到74.1%;在性别方面,女性更容易发生心理亚健康,所占比例达到63.0%;在学历层次方面,心理亚健康人群集中在大专以上学历562例(92.4%);在经济状况方面,主要集中在经济一般的人群475例(78.6%)。据此得出,中医体质辨识仪心理亚健康人群主要集中在学历层次较高和经济状况一般的年轻女性群体,其原因可能在于女性的心理承受能力较男性更敏感、脆弱,同时由于经济状况一般,身心压力较大等所致。
本研究发现,心理亚健康人群中偏颇体质384例(62.85%),中医体质辨识仪且以气虚质、阳虚质、气郁质为主。中医认为心理亚健康人群多忧思、抑郁,思虑过度则伤脾,脾虚气血生化不足易表现为气虚质,气虚过度则伤阳出现畏寒恶风、精神倦怠等阳虚质表现;此外抑郁则气行不畅,长期情志不畅、气机郁滞形成忧郁脆弱、敏感多疑而表现为气郁质。
在情绪特征方面,主要表现为焦虑、抑郁、强迫和恐惧,该4项情绪问题与躯体亚健康比较差异均有统计学意义;而在敌对、偏执、人际关系敏感等情绪问题上,与躯体亚健康人群比较差异无统计学意义。相关学者认为亚健康与心理因素关系密切,中医体质辨识仪是一种身心密切相关的心理失衡状态,因此心理亚健康的情绪特征更加具有倾向性。国外研究认为心理亚健康与精神疲劳、亚综合征抑郁、阈下强迫障碍、慢性疲劳综合征等具有密切联系,主要表现为精神紧张、焦虑不安、孤独自卑、忧郁苦闷等。
认为心理亚健康可能会首先引发生理亚健康症状,进而发展为疾病。
中医体质辨识仪心理亚健康经常被疏忽,应及时纠正,否则极易发生精神疾病,甚至引发器质性病变。改善心理亚健康状态,中医调治强调从整体观念出发,使阴阳平衡,脏腑气血失调恢复正常,除药物治疗外,食疗、针灸、推拿按摩、调畅情志及中医的一系列养生方法均有利于焦虑、抑郁等心理状态的恢复。