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中医体质辨识仪气虚体质气短派
(一)总体特征
中医体质辨识仪元气不足,以平素语音低怯,气短懒言,肢体容易疲乏,精神不振,目光少神,头晕,健忘,易出汗,舌体胖大,边有齿痕等气虚表现为主要特征如减肥后的女孩子,特别是饥饿疗法后的女孩子,脸色柔白,说话的声音变轻,行动起来羸弱,看上去轻飘飘的,楚楚动人却成了气虚体质。还有一种人,开始是有时间没钱;后来是有钱没有时间,再后来有钱也有时间,但没有力气了。没有力气,即生命能量低下,五脏六腑之气低下。这里的气主要指元气,来源于肾,属先天之气,父母给的,后天不断补充滋养。
(二)为什么有这种体质
(1)劳思耗气:总的来说,是由于过度劳累,对气透支造成的。中医说“劳则气耗”
(2)久卧伤气:脾主四肢,不运动,脾气的运化能力差,胃口差,后天之气少了,造成元气不足。
(3)不运动,热能少:人过度运动与不运动都会伤气(4)减肥不当:没有减掉脂肪而伤了元气。
(三)怎样判断气虚体质
(1)中医体质辨识仪说话语声低怯,气息轻浅。更不用说胸腔共鸣和腹式呼吸了。这是肺气不足造成的。
(2)中医体质辨识仪冬季特别怕冷,夏天特别怕热。冬天容易冻寒,夏天容易中暑,伤暑。因为肺气虚的话,由于肺主皮毛,相对来说也容易引起内外环境的适应能力差(3)吃东西太少,胃口不是很好,吃饭以后很爱腹胀,解大便的时候困难,可能大便两天三天才一次,解出来一点点,也不见得千燥。因为脾胃功能弱,所以气血化源不足气血化源不足,面色就会发黄,缺乏血色,即平常说的“面色萎黄”,口唇色淡(4)肌肉松软,没有力量。四肢要是没有力量,整个形体就比较松弛,这个人就会不太有张力,出现乳房下垂,一旦发胖,腹部的肌肉特别的松。尤其是气虚体质的女性怀孕、生完小孩以后,腹壁就非常松,完全一点弹力和张力都没有了。还有臀部下垂,整个人的体形很松懈,不挺拔,这就是气虚没有提升的作用(5)头晕,血压偏低,基础血压低。比如有的人血压平常都是舒张压40~60毫米汞柱,收缩压不会超过100毫米汞柱。气虚,清阳不能上升,不能提升(6)爱感冒,性格内向不爱动,稍微运动就出汗,卫气不足,正常体液就变成汗液排出去了
