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　　中医体质辨识仪厂家提示大家养生要讲究因时因地因人，好的养生是要找到合适你的东西。

　　春天风多、风大，有的人一吹就生病；中医认为风克脾，脾胃虚弱的人容易出现腹痛腹泻；其他人如果感染风寒，也会马上影响到脾胃。他建议，这个季节可以吃一些健脾的食物。

　　中医认为，春属木，与肝相应，所以春季养生要重视养肝。肝的主要功能就是调节全身气血运行，肝气不舒，全身的气血循环就会乱，出现消化功能紊乱、高血压等问题。

　　春天，9种体质的人中，“气郁”、“血虚”型体质的人毛病会多起来，所以这2种体质的人，遇到多风、多雨的春季易发病，也需要养护。

　　“马蹄就是特别好的健脾食物，如果没有糖尿病，甘蔗也可以吃一些。”中医体质辨识仪厂家建议，如果是像记者这样容易熬夜的年轻人，可以喝大麦茶，可以起到养心健脾、养肝的作用。