中医体质辨识是制定体质调护计划的基础，改善个体的健康状况，实现健康管理的目标，需要在科学辨识体质类型的基础上制定个性化的体质调护计划。因此，根据体质辨识的结果及相关影响因素的分析，针对个体的体质特征，制定体质调护计划，通过合理的精神调摄、饮食调养、起居调护、运动健身、经络调理、药物调治及四季保养等调护措施，使体质偏颇得以纠正，从而改善健康状况，是体质健康管理的目的。可以说，辨识体质类型是体质调护的基础，是实施健康管理的前提。