中医体质辨识仪厂家认为，蜂蜜味性平，有调补脾胃，润肺止咳，润肠通便，解毒等功效。《本经》谓其“安五脏不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药；久服强志轻身，不饥不老。”《别录》载：“养脾胃，除心烦，……明耳延年。”

　　研究表明，蜂蜜以葡萄糖、果糖、蔗糖等糖类为主，亦含有挥发油、蜡质、有机酸。此外，尚含右微量泛酸、烟酸、乙酰胆碱及维生素A、D、E等成分。蜂蜜对小鼠小肠推进运动有明显的促进作用，并M著缩短小鼠排便时间。蜂蜜能以多种形式解乌头毒，并能对抗四氯化碳对肝脏的损害。蜂蜜有中度抗肿瘤和显著抗肿瘤转移的作用，可加强环磷酰胺和氟尿嘧啶的抗肿瘤效应，并减轻化疗药的毒副作用。蜂蜜能增加体液免疫功能，且有一定的降血糖和降血Bi作用。

　　酸枣仁味甘，性平，有宁心安神，养肝，敛肝之功D《本经》谓“久服安五脏，轻身延年。”《别录》云“主烦心不得眠，……补中，益肝气，坚筋骨，助阴气，令人肥健，《本草从新》更称其能“益智定呵，聪耳明目。

　　《圣惠方》中酸枣仁粥，以酸枣仁与大米煮粥，粥熟后兑入地黄汁，略煮即可。用于心烦不寐n或单用酸枣仁炒制为散，以竹叶汤调服，用于胆虚睡卧不安，心多惊悸。

　　酸枣仁含17种氨基酸，维生素C及钙、锌、铁等多种元素，并含酸枣仁碱、酸李碱等多种生物碱，以及黄酮类物质。药理研究证实，本品有较好的中枢抑制作用，并能提高学习记忆能力，有一定的益智作用。还可抗氧化，调节脂质代谢，改善心血管系统的功能。

　　临床主要用于失眠的保健治疗，有报道，每晚睡前1小时服生枣仁或炒枣仁散，或两者交替服用，每次3~10g,连服7天，可以有效地提髙睡眠质量。